Routine soins selon saison

Une routine soins visage adaptée à chaque saison pour révéler l’éclat naturel de votre peau

Votre peau évolue au fil de l’année, au rythme des températures, de l’humidité de l’air, de l’exposition au soleil ou du vent. Ces variations saisonnières influencent directement l’équilibre de l’épiderme : sécheresse, excès de sébum, perte d’éclat, tiraillements… autant de signaux qui indiquent qu’il est temps d’adapter votre routine soins visage selon la saison.

Nettoyage, hydratation, protection, nutrition : chaque saison impose de repenser vos gestes beauté. Dans cet article, découvrez comment ajuster votre routine à l’hiver, au printemps, à l’été et à l’automne pour prendre soin de votre peau de manière naturelle, efficace et respectueuse de ses besoins.

Pourquoi adapter sa routine soins visage selon la saison ?

Des besoins cutanés qui changent toute l’année

Le froid assèche, le vent irrite, le soleil agresse, la chaleur déshydrate… À chaque saison ses effets sur la peau. En hiver, la barrière cutanée s’affaiblit, tandis qu’en été, les UV favorisent l’oxydation. En automne, la peau a besoin de réparation. Au printemps, elle doit se régénérer.

Adopter une routine soins visage selon la saison, c’est donc offrir à votre peau ce dont elle a réellement besoin au bon moment, et prévenir déséquilibres et inconforts.

🌸 Printemps : réveiller l’éclat de la peau

Objectifs :

• Éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver
  
  

• Relancer la microcirculation et le renouvellement cellulaire
  
  

Routine conseillée :

• Nettoyage doux matin et soir
  
  

• Gommage enzymatique 1 à 2 fois par semaine
  
  

• Masque éclat (vitamines, argile rose…)
  
  

• Crème hydratante légère
  
  

En institut : un soin détox ou un massage drainant du visage est idéal pour relancer la peau.

☀️ Été : hydrater et protéger

Objectifs :

• Prévenir la déshydratation et les taches pigmentaires
  
  

• Maintenir la souplesse de la peau
  
  

Routine conseillée :

• Sérum hydratant à l’acide hyaluronique
  
  

• Crème solaire SPF 50 bio
  
  

• Brume d’eau florale ou hydrolat rafraîchissant
  
  

• Texture légère et non comédogène
  
  

En institut : un soin apaisant ou un massage visage relaxant favorise la détente et répare après l’exposition au soleil.

🍂 Automne : réparer et renforcer

Objectifs :

• Réparer les dommages causés par le soleil
  
  

• Stimuler la régénération cellulaire
  
  

• Renforcer la barrière cutanée
  
  

Routine conseillée :

• Nettoyage doux
  
  

• Sérum antioxydant (vitamine C, Q10…)
  
  

• Crème nourrissante et réparatrice
  
  

• Gommage doux hebdomadaire
  
  

En institut : un soin régénérant ou anti-âge prépare la peau à affronter l’hiver.

❄️ Hiver : protéger et nourrir

Objectifs :

• Apaiser la peau sensibilisée par le froid
  
  

• Prévenir les tiraillements et rougeurs
  
  

• Renforcer le film hydrolipidique
  
  

Routine conseillée :

• Démaquillage à l’huile ou au baume
  
  

• Sérum nourrissant (omégas, huiles végétales…)
  
  

• Crème barrière riche
  
  

• Masque cocooning 1 à 2 fois par semaine
  
  

En institut : les soins cocooning, hydratants ou Kobido offrent nutrition et confort à la peau.

Les bénéfices d’une routine soins visage selon saison

• 🌿 Une peau équilibrée toute l’année : moins de tiraillements, de brillance ou de zones sensibles
  
  

• ✨ Un teint éclatant et homogène
  
  

• 🧴 Une meilleure efficacité des soins : la peau reçoit ce dont elle a besoin au bon moment
  
  

• 💧 Prévention du vieillissement cutané grâce à une hydratation et une protection ciblées
  
  

• 🌸 Moins d’imperfections et une meilleure tolérance aux produits cosmétiques
  
  

Et si vous faisiez le point sur votre peau ?

Avant de revoir votre routine à chaque saison, l’idéal est de réaliser un diagnostic de peau personnalisé. Cela permet d’analyser l’état réel de votre épiderme et de choisir les bons produits, textures et gestes adaptés. Vous évitez ainsi les erreurs courantes (soins trop agressifs, produits mal choisis) et maximisez les effets de vos soins visage.

Les bons réflexes à garder toute l’année

• Nettoyer matin et soir avec un soin doux
  
  

• Adapter la texture de votre crème à la saison
  
  

• Gommer 1 fois par semaine (2 maximum)
  
  

• Appliquer une protection solaire toute l’année sur le visage
  
  

• Bien s’hydrater… de l’intérieur aussi (alimentation, eau)
  
  

• Dormir suffisamment et éviter le stress prolongé